› 肴町　バー　オペラ座です。 › まかない › 料理 › ネバネバは体にいい～！



トップアルバムマップタグサイトマップ

2012年09月05日

ネバネバは体にいい～！

冷蔵庫にオクラが３本残ってる・・・・

よーし、体にうれしいネバネバ丼をつくりましょう！！

ネバネバは体にいい～！


玉子と納豆、めひび、ゆがいたオクラをかき混ぜて、ご飯にドバーっとぶっかけて、豪快にかっこむ・・・。

簡単、美味しい、ヘルシーなまかないだす！ニコニコ

おいしいめひびは肴町、松作商店さんで売ってます。

Ｉハート乾物！



タグ ：まかないネバネバ乾物納豆

同じカテゴリー（まかない）の記事
お肌、トゥルトゥル貴妃鶏
お肌、トゥルトゥル貴妃鶏(2013-06-12 12:23)

寒い日のごちそう
寒い日のごちそう(2013-02-06 11:18)

トロミ第2弾！！
トロミ第2弾！！(2013-01-11 21:05)

寒い日はトロミが欲しい！
寒い日はトロミが欲しい！(2013-01-10 18:15)

NHK・きょうの料理に挑戦！！
NHK・きょうの料理に挑戦！！(2012-09-26 10:46)


Posted by オペラ座 at 11:16│Comments(0) │まかない│料理
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲

削除
ネバネバは体にいい～！
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入
    コメント(0)